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Como Lidar com FrustraçõEs: a CiêNcia por TráS das Boas DecisõEs - 1 Edição 2024

1ª Edição - 2024256 páginasBenvirapt
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Sinopse

Que atire a primeira pedra quem nunca se sentiu frustrado. Todos nós estamos sujeitos a insatisfações, decepções e problemas. A grande questão é como lidamos com as frustrações que aparecem na nossa vida. Neste livro, Adriana Fóz aborda o tema da superação de adversidades e explica os processos mentais que são ativados quando nos frustramos. Utilizando exemplos de pessoas reais, ela mostra como as competências emocionais podem funcionar como ferramentas para encarar situações difíceis.

Detalhes do livro

Título
Como Lidar com FrustraçõEs: a CiêNcia por TráS das Boas DecisõEs - 1 Edição 2024
Autor
Adriana Foz
Editora
Benvira
Ano
2026
Páginas
256 páginas
Idioma
PT
ISBN-13
9786558101000
Edição
1ª Edição - 2024
Formato
Brochura

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