Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
Do Nascimento aos Dois Anos de Idade
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O mundo contemporanêo impôs uma série de novos desafios da criação das crianças. A crescente exposição a telas (televisão, tablets, telfones celulares, jogos eletrônicos, entre outros).O ingresso cada vez mais precoce em creches, a necessidadE de multilinguismo, a pressão anteciapda por desempenho, são apenass alguns exemplos de situações cada vez mais comuns do nosso cotidiano.
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Esta edição tem 179 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
18 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
9 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
6 dias
30 páginas por dia
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Dicas e recomendações para leitores
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