Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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A coleção Catequese Caminhando com Jesus é uma proposta que visa contribuir no crescimento humano e espiritual das crianças, sendo um subsídio, com propostas de encontros, para ajudar na iniciação cristã das crianças que se preparam para receber o Sacramento da Eucaristia. Esta etapa recebe os catequizandos na fase inicial e trabalha a dimensão do encontro com Deus, com os outros e consigo mesmos, para melhor conhecer os ensinamentos da Bíblia.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 80 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
8 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
4 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
3 dias
30 páginas por dia
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