Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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Para restaurar o lugar de Deus em nossas vidas e na vida da Igreja, o Cardeal Robert Sarah não propõe outro caminho senão o do Evangelho: os sete sacramentos pelos quais Cristo nos toca hoje formam o quadro deste itinerário espiritual ao qual o cardeal nos convida, numa linguagem marcada pela autenticidade e pela força missionária. "Pareceu-me que o eclipse de Deus em nossas sociedades pós-modernas, a crise dos valores humanos e morais fundamentais e suas repercussões também na Igreja, onde há confusão sobre a verdade divinamente revelada, a perda do sentido autêntico da liturgia e o obscurecimento da identidade sacerdotal, exigiam com força que fosse oferecido a todos os fi éis um verdadeiro catecismo da vida espiritual. Que não haja engano sobre esse título. Não procurei escrever um resumo de toda a fé cristã. Temos à nossa disposição o Catecismo da Igreja Católica e seu Compêndio, que continuam sendo instrumentos insubstituíveis para o ensino e estudo de toda a doutrina revelada porCristo e pregada pela Igreja. Este livro é um catecismo da vida interior. Ele tem o objetivo de indicar os principais meios de ingressar na vida espiritual, com um objetivo prático e não acadêmico. Nos tempos dos Padres da Igreja, os catecúmenos eram acompanhados durante toda a Quaresma por grandes catequeses para que pudessem compreender o quanto o batismo que estavam prestes a receber mudaria suas vidas. Este catecismo, organizado em torno dos sacramentos, da oração, da ascese e da liturgia,tem o mesmo objetivo: conscientizar cada pessoa de que seu batismo é o início de uma grande conversão, de um grande retorno ao Pai".
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Ritmo tranquilo
33 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
17 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
11 dias
30 páginas por dia
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