Como manter a concentração durante a leitura na era das distrações
O smartphone acabou com nossa capacidade de atenção, ou será que não? Técnicas comprovadas para ler com profundidade mesmo quando o cérebro insiste em pedir estímulo a cada minuto.
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As Cartas de Estudo Direto ao Ponto se inspiraram na lógica de que, antes de tentarmos percorrer uma longa jornada (neste caso estudar e memorizar mais de 400 pontos com cerca de 5.000 informações), devemos começar com “baby steps”, ou passos de bebê, como gostam de dizer os americanos. Aliada a um formato que estimula a memorização de informações, fizemos uma criteriosa seleção dos pontos mais usados com funções energéticas importantes ou únicas, com a pretensão de que estes guiem, com pequenos e sólidos passos, o início de uma grande jornada; e com a certeza de que estes passos serão por muito tempo os mais frequentes na sua prática clínica de estudante/aprendiz e em seguida acupunturista formado.
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