Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Mais uma boa história contada e ilustrada pelo artista norte-americano Tomie de Paola e traduzida por Gian Calvi. Carlinhos era um pastor. Ele tinha uma casa aconchegante, um chapelão, um cajado e um rebanho de ovelhas gordas. Mas todo mundo dizia: Carlinhos precisa de uma capa. Pobre Carlinhos. Ele realmente precisava de uma capa nova. Na primavera, iniciou, pacientemente, a preparação de sua capa quente e macia. Tosquiou suas ovelhas, lavou e penteou a lã. Depois fiou a lã em novelos e as tingiu com frutinhas selvagens vermelhas. E durante as noites de outono ele teceu, teceu e transformou a lã em tecido. Quando o inverno chegou, Tonhão já tinha confeccionado uma linda capa. A força expressiva desta narrativa sobre o tempo, as estações do ano, a generosidade da natureza, o trabalho está na simplicidade com que é contada.
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