Os 10 melhores livros de autoajuda que valem a pena ler
Com tantos livros de autoajuda no mercado, difícil saber por onde começar. Selecionamos os 10 mais recomendados por leitores e que realmente entregam o que prometem.
Como as Interpretações das Situações Influenciam Emoções e Comportamentos
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O modelo cognitivo explica como a maneira de cada um interpretar as situações da vida influencia suas emoções e seus comportamentos. Isso significa que duas pessoas podem perceber a mesma situação de maneiras diferentes. O objetivo deste caderno é auxiliar crianças já alfabetizadas e seus responsáveis a compreenderem essa abordagem psicoterapêutica de forma didática e divertida. Para uso em clínica de psicologia, contém exemplos e atividades lúdicas que ajudam a tornar o processo terapêutico atrativo e eficaz. Este livro dispõe de formulários digitais.
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