Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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M. N. Saito criou a expressão “Brincadeira é para a vida inteira”, que dá nome ao seu livro, para transmitir o quanto é importante e saudável o ato de brincar e manter o espírito lúdico não apenas durante o período da infância, mas também ao longo de todas as fases da vida, tornando-se elementos essenciais e benéficos em qualquer idade. Sem ser literal ou óbvio, o autor relembra e reúne brincadeiras antigas como Amarelinha, bola de gude, cabra-cega, estilingue, esconde-esconde, pipa! Cinco Marias, bilboquê, pião, Adoleta, pega-pega, Ciranda, cirandinha e outras de maneira original e criativa, e contempla ao mesmo tempo crianças e adultos. De forma muito engenhosa, com poesia e muita imaginação resgata e registra as antigas brincadeiras pelo seu valor cultural, pela interação e desenvolvimento que traziam às crianças no passado, e compartilha com as crianças dos dias atuais aquele universo lúdico tão especial. E em seus versos escritos com muita sensibilidade, descobrimos belas mensagens sobre a amizade, a família, o amor, o sentimento de perda, a forma como vemos o mundo. Para os adultos, pais e educadores é um ótimo instrumento para interagir com as crianças e instigá-las a explorar as atividades lúdicas, a imaginação criativa, e, além disso, estimulá-las a trilhar o caminho da leitura. Uma obra cativante que certamente vale muito a pena ler e ser apreciado por leitores de todas as idades!
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 32 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
4 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
2 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
2 dias
30 páginas por dia
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