Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Ouvindo a Arquitetura
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Destinado aos iniciantes em arquitetura, este livro visa esclarecer e exemplificar possibilidades de atuação do arquiteto no ambiente acústico pela integração desse parâmetro com o projeto arquitetônico. Fazendo um paralelo entre as etapas de projeto e o estudo acústico dos ambientes, são definidos alguns conceitos básicos e as propriedades do som, indispensáveis à aplicação da acústica em projeto. Sobre o tema, aborda-se, aqui, desde a sua importância no contexto urbano, como ambiente externo, até o controle de ruídos e o tratamento dos ambientes internos às edificações. Para o estudante de Arquitetura, este livro representa uma das poucas bibliografias em português que discorre sobre Acústica Arquitetônica.
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Esta edição tem 149 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
15 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
8 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
5 dias
30 páginas por dia
Léa Cristina de Souza é professora do Departamento de Engenharia Civil da UFSCar. É graduada em Arquitetura (USU), possui mestrado em Arquitetura e Urbanismo (USP), doutorado em Ciências da Engenharia Ambiental (USP), pós-doutorado em Adequação Ambiental pela Universidade do Minho e pós-doutorado pela Universidade de Gante, na Bélgica, além do título de Livre-docência em Conforto Ambiental (UNESP). Atua na área de Conforto Ambiental e desenvolveu pesquisas nos temas de conforto térmico e clima urbano, conforto acústico, geometria urbana e fator de visão do céu. É coautora de diversos livros, como Bê-á-bá da acústica arquitetônica (EdUFSCar, 2013) e Clima e Cidade (EdUFAL, 2007).
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