Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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Em um lindo viveiro, morava um pássaro chamado Peixe. Isso mesmo: Peixe! Apesar do nome, ele tinha penas macias e um coração cheio de coragem. Enquanto os outros pássaros já cortavam o céu com asas firmes, Peixe ainda tentava abanar as peninhas. Mas, com a ajuda da mamãe, ele descobriu que voar não é sobre não ter medo — é sobre continuar batendo as asas mesmo assim.
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