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Alimentação, qualidade do ar, higiene e descanso são alguns dos temas desta obra. Sua primeira edição é de 1721, mas o texto traz diversas recomendações surpreendentemente atuais para manter uma vida saudável. A obra teve apenas três reedições, todas no século XVIII, e ressurge agora com glossário. A linguagem foi atualizada pelos professores Manoel Mourivaldo Santiago Almeida, Leônidas Querubim Avelino (UFMT), Sílvio de Almeida Toledo Neto e Heitor Megale (USP).
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Ritmo tranquilo
31 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
16 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
11 dias
30 páginas por dia
Francisco da Fonseca Henriquez, mais conhecido como Dr. Mirandela – por ser originário de Mirandela, no Alto Douro –, foi médico do imperador D. João V (1689-1750).
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