Os melhores livros de ficção para quem quer começar a ler
Se você quer entrar no mundo da ficção mas não sabe por onde começar, esta lista é para você. Selecionamos livros envolventes, acessíveis e impossíveis de largar.
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Escrita por um dos mais renomados especialistas em ciências do esporte no mundo, esta obra discorre sobre os complexos processos anatômicos e funcionais do corpo humano durante a prática esportiva. Além de inúmeras ilustrações anatômicas, o livro traz informações sobre lesões e traumatismos esportivos típicos decorrentes de sobrecarga, suas origens e sintomatologia. Esses conhecimentos possibilitam aos atletas, e também aos treinadores, a prevenção dessas lesões, no sentido de uma profilaxia eficiente e duradoura.
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Ritmo constante
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Ritmo intenso
13 dias
30 páginas por dia
Jürgen Weineck atuou durante 38 anos no Institut für Sportwissenschaft und Sport da Universidade Erlangen-Nürnberg na área de formação de prática esportiva, ensino e pesquisa. Suas principais áreas de pesquisa científica englobam a anatomia, biologia e medicina aplicadas ao esporte. A ciência do treinamento e dos movimentos,o esporte e a saúde, o esporte de alto desempenho, assim como o esporte para crianças, adolescentes e idosos.
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Dicas e recomendações para leitores
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