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O bebé pode começar a comer antes dos 6 meses? Com que alimentos se deve começar a introdução alimentar? Ana Rita Sousa, nutricionista especializada em alimentação pediátrica, ajuda-o a compreender todas as necessidades do seu filho e partilha as estratégias mais indicadas para que a introdução alimentar seja um processo tranquilo para o bebé e para os pais. Neste guia prático vai encontrar tudo o que precisa de saber para uma alimentação saudável dos 0 aos 6 anos: Como escolher e introduzir os vários alimentos Alimentos, cortes e consistências Potencial alergénico dos diferentes alimentos Como prevenir um engasgamento Número de refeições recomendado para cada etapa de desenvolvimento Ultrapassar a recusa alimentar Receitas para refeições tranquilas Ajude o seu bebé a ter uma boa relação com todos os alimentos desde os primeiros anos de vida. Uma boa alimentação é fundamental para um desenvolvimento saudável.
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