Caderno Lireo12
Hábitos
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Parou de ler? Como retomar o hábito de leitura sem culpa
Todo leitor passa por períodos de seca. A diferença está em como você volta. Estratégias testadas para sair do bloqueio literário e reencontrar o prazer de ler.
Autoajuda
Achieving The Mind-Body-Spirit Connection
A Stress Management Workbook
1ª Edição - 2004220 páginasJones & Bartlett Usaen
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Sinopse
Achieving the Mind-Body-Spirit Connection: A Stress Management Workbook is a self-help workbook for individuals seeking guidance in managing personal stress. It contains a combination of insightful content and original self-assessment exercises with the overall purpose of creating a sound and successful stress management program. Features of this workbook include Brian Luke Seaward’s unique holistic perspective on uniting mind, body, spirit and emotions and a writing style acclaimed for being very user friendly, often described as if one is having a conversation with the author.
Detalhes do livro
- Título
- Achieving The Mind-Body-Spirit Connection
- Autor
- Brian Luke Seaward
- Editora
- Jones & Bartlett Usa
- Ano
- 2026
- Páginas
- 220 páginas
- Idioma
- EN
- ISBN-13
- 9780763745738
- Edição
- 1ª Edição - 2004
- Formato
- Paperback
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