Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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Aprenda a conectar-se com estes seres maravilhosos e deixe-se transformar pelo seu reino escondido. «Rezo para que os caminhos estranhamente belos e frequentemente misteriosos das fadas toquem alguma parte esquecida de si, permitindo-lhe sentir-se mais vivo, mais inspirado e mais completo.» — Maggie Hamilton Porque nos deixamos encantar tanto pelas fadas? Onde vivem? O que fazem? Por que razão só alguns as veem? E porque prometem que todos os seus sonhos se tornarão realidade? Este livro tem as respostas para todas estas perguntas e muitas mais. Depois de mais de 10 anos a explorar este rico e maravilhoso mundo, conversando com pessoas de todas as classes e idades, Maggie Hamilton traz-nos um livro onde relata essas experiências e desvenda tudo o que sempre quis saber sobre este universo. As fadas estão em todo o lado: na natureza, nas ruas, nos jardins, nos parques. E estão sempre prontas a ajudar. Descubra como trabalhar com elas para ter uma voz ativa no processo de regeneração da Terra e para curar o seu espírito, que tão ferido se encontra no mundo atual. Verá que essa missão irá transformá-lo a si, por dentro e por fora. O livro que faltava para aqueles que creem, para os que querem acreditar e para todos os outros, que obterão neste mundo as respostas que sempre procuraram.
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Esta edição tem 288 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
29 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
15 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
10 dias
30 páginas por dia
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Dicas e recomendações para leitores
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Registrar o progresso de leitura vai muito além de saber em qual página você parou. Veja como o acompanhamento transforma a motivação, a disciplina e até a compreensão dos textos.
Uma meta de leitura bem definida aumenta drasticamente a chance de você ler mais. Aprenda a calcular uma meta realista, como acompanhá-la e o que fazer quando ficar para trás.
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