Os melhores livros de ficção para quem quer começar a ler
Se você quer entrar no mundo da ficção mas não sabe por onde começar, esta lista é para você. Selecionamos livros envolventes, acessíveis e impossíveis de largar.
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Um programa revolucionário para prevenir e reverter os sintomas da perda de memória em qualquer idade. Uma visão inovadora sobre a doença de Alzheimer e seu tratamento. A solução para o Alzheimer é uma obra fundamental, baseada nos estudos e na prática clínica da Dra. Ayesha Sherzai e do Dr. Dean Sherzai, neurologistas pioneiros e renomados especialistas em memória, envelhecimento e ciência cognitiva. Este livro reúne informações primordiais acerca do funcionamento do cérebro, além de oferecer um programa inovador, dividido em cinco etapas, que tem como objetivo propor uma verdadeira mudança no estilo de vida para ajudar na prevenção ou reversão de sintomas da doença de Alzheimer.
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Esta edição tem 350 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
35 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
18 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
12 dias
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Dicas e recomendações para leitores
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