Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
A saúde geralmente é vista atrelada à ausência de doença, bons hábitos alimentares, atividades físicas e questões genéticas, contudo, o Saneamento Básico, em que pese geralmente ausente nesse rol, está profundamente ligado àquela. Além disso, o direito à saúde é requisito fundamental para o desenvolvimento humano e para que se alcance alguma qualidade de vida e vida digna, o que perpassa obrigatoriamente pelo saneamento básico. É impressionantemente perceber, que apesar das dificuldades enfrentadas nos dias atuais, o saneamento básico não é um assunto novo, pois há mais de 5.000 anos que a preocupação com o mesmo e as tentativas de solucioná-lo acompanham o ser humano, desde que passou a viver em sociedade, estando presente no ceio de suas civilizações e construções, servindo como auxiliar indispensável para a manutenção da saúde e do meio ambiente, que hoje é vista como direito de todos, assim como o saneamento é visto como um dever do Estado.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 204 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
21 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
11 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
7 dias
30 páginas por dia
Livros na mesma categoria
Sua vida de leitura
A Lireo é uma plataforma para organizar sua estante, registrar páginas e impressões, publicar resenhas e encontrar pessoas que estão lendo os mesmos livros.
Dicas e recomendações para leitores
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
Descubra quais títulos dominam as estantes dos leitores brasileiros. Uma análise dos gêneros, autores e tendências de leitura no Brasil, e o que isso diz sobre nós.
Se você quer entrar no mundo da ficção mas não sabe por onde começar, esta lista é para você. Selecionamos livros envolventes, acessíveis e impossíveis de largar.
Para escolas, universidades, autores e editoras