Como ler clássicos da literatura sem sofrer
Clássicos intimidam. Linguagem difícil, contexto histórico distante, narrativa lenta. Mas há estratégias que tornam essa leitura não só suportável, mas prazerosa. Guia prático para iniciantes.
Verdades CientíFicas Explicadas Que Libertam Seu Corpo, Acalmam Sua Mente e Tiram o Medo de Se Mover
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Controle seu corpo antes da dor aparecer! Em A nova ciência da dor, o fisioterapeuta Rogério Liporaci ensina a enfrentar a dor por meio de uma relação mais confiante e ativa com o próprio corpo a partir de conhecimento, movimento e protagonismo. Estudos mostram que avaliações hiperespecializadas, feitas com equipamentos de ponta, muitas vezes não alteram o desfecho da dor. O que realmente faz diferença é mais acessível, capaz de ensinar você a recuperar o bem-estar e o prazer das experiências da vida. Intervenções simples, eficazes e centradas na construção da autonomia. Está na hora de investir onde o futuro está sendo criado! Neste livro, você vai aprender: • Por que exames de imagem sofisticados nem sempre mudam a vida de quem sente dor, quando eles realmente são necessários e como interpretar os laudos sem medo; • Estratégias para melhora da confiança de usar o corpo e técnicas de manejo do corpo para exposição segura a tarefas dolorosas; • Como se preparar para as consultas, com entendimento amplo do diagnóstico e dos tratamentos; • Estratégias práticas para assumir o controle da própria reabilitação, com base em evidências científicas e aplicabilidade real;. • Como tornar-se sócio de negócios inovadores e de alto impacto, que tenham potencial real de transformação econômica e social. A CIÊNCIA É CLARA: O CORPO É TREINÁVEL. A DOR É MODIFICÁVEL. A VIDA É ADAPTÁVEL.
ROGÉRIO LIPORACI é graduado em Fisioterapia pela Universidade de São Paulo (USP). Após essa primeira formação, aperfeiçoou seus conhecimentos em Fisioterapia Aplicada à Ortopedia, Traumatologia e Biomecânica do Movimento Humano. É também mestre em Investigação Biomédica e doutor em Reabilitação pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo e autor best-seller de Acredite: a vida sem dor é possível (Gente, 2020) e Controle sua dor e comande sua vida (Gente, 2022). Em 2010, ingressou na equipe coordenadora do Laboratório de Análise do Movimento do Centro de Reabilitação do Hospital das Clínicas da USP de Ribeirão Preto, onde atuava no âmbito clínico e científico em projetos de pesquisas. Em 2013, passou a exercer a função de fisioterapeuta esportivo em clubes de futebol como o Botafogo-SP e o Bragantino, até o momento em que criou o próprio centro de reabilitação, em sociedade com o psiquiatra e escritor Augusto Cury: o centro Reabilitador. Sempre inquieto, tenta solucionar dores que não cessam mesmo após a resolução física das lesões, e nos últimos dez anos, voltou sua atenção a aprimorar técnicas de gestão da dor crônica ocorrida nos movimentos e na sustentação do corpo. Sua abordagem inovadora no tratamento de dores fez com que, por meio das redes sociais, conquistasse o reconhecimento de colegas de profissão e de pessoas que sofrem com quadros de dor persistente.
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