Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Uma Visão Incomum da Prajna Paramita
Confira edições, preço e disponibilidade na Amazon. Link de afiliado.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Crie uma conta gratuita e continue exatamente desta página.
Sutra do Coração, uma das escrituras mais célebres e importantes do budismo Mahayana, é a essência dos ensinamentos da Prajna Paramita,ou Perfeição da Sabedoria, cujo tema é a união de compaixão e sabedoria, os dois pilares do caminho para a iluminação. Compaixão é o desejo de beneficiar todos os seres, e sabedoria é ver a realidade como ela é.Em A lua no espelho, o Sutra do Coração é explicado por Sua Eminência Gyalwa Dokhampa em linguagem descomplicada, de fácil entendimento para o leitor ocidental. Recorrendo a exemplos simples, Gyalwa Dokhampa aborda os aspectos mais profundos da Perfeição da Sabedoria, revelando como a nossa vida cotidiana e tudo que vemos, pensamos e sentimos é inseparável de nosso mundo interno.O texto do Sutra do Coração publicado em A lua no espelho foi traduzido diretamente do tibetano para o português pelo Lama Jigme Lhawang, brasileiro ordenado lama (guia espiritual) em janeiro de 2012 por S.S. Gyalwang Drukpa, o líder e autoridade máxima da Linhagem Drukpa Formato: 13x18cm Páginas: 148 ISBN: 978-85-66864-04-5 Ano de Publicação: 2013 Autor: Sua Eminência Gyalwa Dokhampa Tradução: Lúcia Brito
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 148 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
15 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
8 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
5 dias
30 páginas por dia
Outros livros de S. Ema. Gyalwa Dokhampa
Livros na mesma categoria
Sua vida de leitura
A Lireo é uma plataforma para organizar sua estante, registrar páginas e impressões, publicar resenhas e encontrar pessoas que estão lendo os mesmos livros.
Dicas e recomendações para leitores
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Um bom clube de leitura transforma leitores solitários em uma comunidade. Guia completo para criar, organizar e manter um clube que as pessoas realmente frequentem.
Criatividade não é dom, é prática. Os melhores livros sobre o tema desmontam o mito do gênio solitário e mostram como qualquer pessoa pode desenvolver e nutrir sua capacidade criativa.
Para escolas, universidades, autores e editoras