Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
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Este guia de leitura da Ilíada de Homero é fruto de duas décadas de atuação docente e da prática continuada de redação das aulas como forma de preparação, com base na qual me dedico a explicar a poesia grega antiga tanto a um público inserido nos Estudos Clássicos de variados modos, quanto a um público amplo na Academia ou fora dela, de formações variadas, de interesses distintos, e que, em sua maioria, não são especialistas, nem tampouco leitores da língua grega antiga. Ao longo dos anos, foi-se compondo, par e passo com essa atividade, um conjunto de textos mais ou menos elaborados, a partir dos quais, animada por companheiros de jornada, pensei este guia, a fim de disponibilizar, a quem esteja ou não familiarizado com a epopeia, uma obra que ajude a entender seu mundo, seu código de valores ético-morais, sua cultura, sua linguagem, sua composição.
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