Como criar (e manter) o hábito de leitura de uma vez por todas
Você começa a ler com entusiasmo e para depois de uma semana. Conheça a ciência por trás da formação de hábitos e as estratégias práticas para finalmente fazer a leitura grudar.
Um Guia para Ser Livre e Se Divertir Num Mundo Cheio de Telas
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Inspirado no best-seller A geração ansiosa, este novo livro de Jonathan Haidt e Catherine Price é um guia ousado, divertido e prático para crianças, pré-adolescentes e adolescentes explorarem uma vida repleta de amizade e diversão longe das telas e dos smartphones. O grande sucesso de Jonathan Haidt, A geração ansiosa, gerou um debate global sobre os efeitos dos smartphones e das redes sociais no desenvolvimento dos jovens, inspirando milhões de pais, professores e líderes a tomar uma atitude e repensar seus hábitos — e os das crianças e adolescentes que os cercam. Em A geração incrível, Haidt se junta à especialista Catherine Price para criar uma obra que fala diretamente com crianças, pré-adolescentes e adolescentes e que carrega um grande objetivo: empoderar os jovens por meio do conhecimento para ajudá-los a escolher uma vida que não seja dominada pelas telas. Combinando informação científica recheada de fatos surpreendentes, depoimentos de jovens adultos e suas relações com as redes sociais e os smartphones, e uma história em quadrinhos original, este livro apresenta aos jovens leitores como funcionam as tecnologias que usamos todos os dias e quais são os mecanismos que as empresas desenvolvem para conquistar nossa atenção. Com clareza, humor e uma linguagem leve e acessível, os autores explicam de que maneira smartphones, redes sociais e jogos são projetados para viciar, alterar o humor, controlar as amizades, atrapalhar o sono e limitar a autonomia de cada um. A partir das informações, eles oferecem caminhos práticos para usar a tecnologia como ferramenta — e não se deixar ser usado por ela. Mais do que evitar os erros da “geração ansiosa” ou culpar a internet indiscriminadamente, este é um guia para que cada um estabeleça uma relação melhor com a tecnologia e descubra seu potencial curioso, confiante, criativo, se tornando protagonista das próprias aventuras no mundo real, com amizades, diversão e liberdade de verdade . Indicado para leitores a partir de 9 anos.
JONATHAN HAIDT é psicólogo social e professor na University’s Stern School of Business de Nova York. Sua pesquisa inicial focava em moral, emoções e cultura, mas desde 2018 ele vem estudando as contribuições das redes sociais para o declínio da saúde mental dos adolescentes e para o aumento da disfunção política global. Ele é autor do best-seller A geração ansiosa. Sua meta é ajudar os jovens e as democracias a evoluírem melhor na era digital em que vivemos.
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