Como criar (e manter) o hábito de leitura de uma vez por todas
Você começa a ler com entusiasmo e para depois de uma semana. Conheça a ciência por trás da formação de hábitos e as estratégias práticas para finalmente fazer a leitura grudar.
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Você realmente usa sua mente ou ela tem usado você? Se sua vida segue de certa forma não equilibrada, com oscilações perceptivas no cotidiano, dias bons e ruins, altos e baixos, as críticas ou os elogios são sempre os mesmos, possivelmente ela esteja em um modo automático, impedindo-o, dessa maneira, de vislumbrar quão grandioso pode ser assumir o controle e direção desta fascinante jornada chamada vida. Equilíbrio e harmonia como ferramentas provenientes da racionalidade da mente. A paz, como estado de espírito, vindo da conexão com a fé e a espiritualidade. O sucesso resultante da materialidade, das conquistas materiais a que todos aspiramos.
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 148 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
15 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
8 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
5 dias
30 páginas por dia
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