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Este e livro reúne 53 pensamentos fundamentais dos escritos do filósofo estoico Epicteto. Mestre de Arriano, historiador de Alexandre o Grande, Epicteto traz, por meio de seus aforismos, os ideais e ensinamentos acerca do comportamento do ser humano na sociedade, de forma a exemplificar as principais práticas para o aprimoramento pessoal.
Epitecto nasceu no ano 50 d.C. e viveu a maior parte de sua vida em Roma sendo escravo do império. Lá, teve contato com a Escola Estoica através de fi-lósofos como Musônio Rufo. Não há evidência certa so-bre o ano de sua liberdade, mas é de conhecimento que o filósofo abriu sua própria escola ao chegar à Gré-cia, dando origem a seus grandes escritos Manual de Epicteto e Discursos, ambos compilados aqui nesta obra A arte de viver. O filósofo morreu em 135 d.C., deixan-do como legado suas obras, que foram preservadas por seu discípulo Flávio Arriano.
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