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Com este livro em mãos, pais e educadores têm a chave para desbloquear o potencial pleno de suas crianças, preparando-as não apenas para enfrentar os desafios de hoje, mas também para prosperar no âmbito pessoal e profissional de amanhã. Em um mundo onde o ruído e o excesso de informação parecem predominar, "Os 3 Pilares para combater a ansiedade infantil" emerge como um farol de esperança, oferecendo estratégias fundamentadas para nutrir a próxima geração. Este livro pioneiro explora a profundidade da parentalidade positiva, revelando como ela molda seres humanos resilientes e conscientes. Mergulhe no mindfulness, um pilar que ensina a viver o momento presente, fortalecendo a conexão consigo mesmo e com os outros. E finalmente, descubra o poder transformador da meditação guiada, um caminho para a serenidade e o equilíbrio interior. Este livro não é apenas uma leitura; é uma jornada enriquecedora, acompanhada por um desafio de 21 dias, meticulosamente elaborado para guiar pais e filhos na construção de um futuro mais equilibrado e harmonioso. Abra "Os 3 Pilares para combater a ansiedade infantil" e inicie a transformação na vida de sua família. Por: Clarissa Millford
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 176 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
18 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
9 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
6 dias
30 páginas por dia
CONSTRUINDO VALORES, CONSTRUINDO O FUTURO Carolina Velardi é mãe, praticante de Ioga e Meditação há mais de 20 anos, professora infantil e psicanalista. Ela tem um grande amor pelo trabalho com crianças! Formada em Meditação para Crianças e Meditação para adultos, e em Mindfulness para Crianças e Mindfulness Based Stress Reduction, além de certificada em Parentalidade Positiva. Seu trabalho é em prol de um mundo melhor, com mais união, amor e empatia, e acredita que esse mundo melhor virá através de pais e filhos mais equilibrados.
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