Os benefícios comprovados da leitura para o cérebro e a vida
Ciência confirma: ler regularmente melhora a memória, reduz o estresse e aumenta a empatia. Veja o que a pesquisa diz e como incorporar a leitura na sua rotina.
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Você sabe por que os adolescentes têm espinhas? Ou por que temos tantos pelos no nariz? Este guia fácil e surpreendente com 101 curiosidades incríveis convida você a explorar o corpo humano. Levante as abas e descubra todos os segredos sobre o coração, os cinco sentidos, o cérebro, o nascimento de um bebê... e muito mais!
Planeje no seu ritmo
Esta edição tem 80 páginas. Escolha uma meta diária possível e ajuste o plano conforme a leitura avançar.
Ritmo tranquilo
8 dias
10 páginas por dia
Ritmo constante
4 dias
20 páginas por dia
Ritmo intenso
3 dias
30 páginas por dia
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