Leitura e saúde mental: como os livros podem ajudar no seu bem-estar
Mais do que entretenimento, a leitura tem efeitos comprovados no bem-estar psicológico. Conheça a biblioterapia, os gêneros mais indicados e como usar livros como apoio emocional.
Autor
Doutor em Administração – PPGA/UFRGS. Mestre em Administração Pública – PPGA/UFRGS. Bacharel em Administração e Bacharel em Ciências Econômicas. Auditor Público Externo do TCE-RS. Ex-Secretário de Transparência e Controladoria do Município de Porto Alegre. Atuou como docente em cursos de graduação e pós-graduação na Escola Nacional de Administração Pública – ENAP, na Fundação do Ministério Público – FMP, na Universidade de Caxias do Sul – UCS e na Universidade Federal do Rio Grande do Sul – UFRGS, entre outras instituições. Atualmente é membro do Conselho Fiscal da Sociedade Brasileira de Administração Pública – SBAP e Diretor da Escola Superior de Gestão e Controle do TCE-RS. Autor de livros e artigos científicos de circulação nacional e internacional.
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