Como criar uma rotina de leitura noturna que substitui o celular
Trocar 30 minutos de scroll por 30 minutos de leitura antes de dormir melhora o sono, reduz a ansiedade e ainda te faz ler 20+ livros por ano. Veja como implementar.
Autor
Alceli Ribeiro Alves é doutor em Geografia pela Universidade Federal do Paraná (UFPR). Mestre em Geografia pela Queen Mary University (QMUL), Universidade Federal de Londres. Graduado em licenciatura e bacharelado em Geografia (UFPR). Atuou como professor de Geografia no nível secundário (GCSE e A levels) em Londres e Grande Londres, na Inglaterra, bem como na educação básica no Brasil. Desde 2015 é professor do Centro Universitário Internacional Uninter. No âmbito dessa mesma instituição, é coordenador de cursos de pós-graduação e desde 2021 exerce a função de professor permanente do Programa de Pós-Graduação em Educação e Novas Tecnologias (PPGENT) – Mestrado e Doutorado Profissional do Centro Universitário Internacional Uninter. Membro fundador e representante junto à Cátedra Unesco-Redes UniTwin de “Cidades que educam e transformam”. No âmbito dessa mesma Cátedra é também coordenador do GT1-Direito à Cidade. Editor-chefe da revista Educação e o Direito à Cidade, Alceli Ribeiro Alves é também mestre (2024); bacharel em Direito (2023); e advogado, atuante nas áreas do direito imobiliário, de família e das sucessões.
2 títulos encontrados
Dicas e recomendações para leitores
Trocar 30 minutos de scroll por 30 minutos de leitura antes de dormir melhora o sono, reduz a ansiedade e ainda te faz ler 20+ livros por ano. Veja como implementar.
Ler 50 livros por ano parece impossível? Não para quem adotou os hábitos certos. Descubra as estratégias usadas por leitores vorazes para encaixar mais leitura no dia a dia.
A crise climática é o desafio do século. Estes livros explicam o que está acontecendo, por que importa e o que pode ser feito — com ciência, urgência e esperança.
Para escolas, universidades, autores e editoras
Crie sua conta no Lireo, adicione à sua estante e acompanhe seu progresso de leitura.